Wim Hof nefes tekniği, beynin metabolik atıkları temizlemesine ve zihinsel sağlığı iyileştirmesine yardımcı olabilir mi?

UC San Diego'dan araştırmacılar böyle düşünüyor ve bunu öğrenmek için gelişmiş fMRI kullanıyorlar. 🧵/11 https://t.co/0HycbTEQZD