Basit egzersizlerle kalça ve sırt ağrısına veda edin!🏃‍♂️ Kristina Centenari'nin ipuçları, hareketlilik antrenmanlarının sizi ağrısız ve harekete hazır tutabileceğini gösteriyor. #FitEvo kullanıcıları, yürüyüşünüzden önce bu esneme hareketlerini dahil ederek kazançlı yolculuğunuza başlayın!