Faydadan çok zararı olan fitness alışkanlıkları mı? Jenna Rizzo bunu açıklıyor. Aşırı antrenmandan uykuyu ihmal etmeye kadar, bu yaygın hatalar ilerlemeyi engelliyor.

#FitEvo'da dengeli, sürdürülebilir fitness'a odaklanıyoruz. Akıllıca hareket edin, daha fazla kazanın! #FitnessTips #MoveToEarn

https://t.co/RK9pVuke5B