Привет, всем!
С 9 июня по 22 июня проводится двухнедельная вызов на тренировку с гантелями для всего тела 🔥!
📌 С 9 июня (пн) по 22 июня (вс)

Этот вызов включает в себя тяги с гантелей, кластеры, прессы для ног и кардио для всего тела и многое другое.

Заполните 100 подходов каждый день в течение двух недель и получите +2000 очков пота и NFT вызова!

✅ Как принять участие
1. Скачайте приложение Lillius
2. Нажмите на экран вызова Lillius Squat!
3. Участвовать в тренировке 🏋️
**Обратите внимание: Заполните 100 тренировок каждый день в течение двух недель!

Присоединяйтесь к Lillius и достигните привлекательную фигуру!

안녕하세요, 여러분!
6월 09일부터 6월 22일까지, 덤벨 전신 운동 2주 챌린지가 진행 중입니다🔥!
📌 06/09(월) ~ 06/22(일)

이번 챌린지는 덤벨을 이용한 데드리프트, 클러스터, 런지 프레스, 토털 바디 카디오등으로 구성되어있습니다.

2주 동안 매일 운동 횟수 100개 채우고 +2,000 땀과 챌린지 NFT 받아가세요!

✅ 참여방법
1. 릴리어스 앱 다운로드
2. 릴리어스 스쿼트 챌린지 화면 클릭!
3. 운동 참여🏋️
**단, 2주 동안 매일 운동 횟수 100개 하기!

릴리어스와 함께 매력적인 몸매 🍑 만들어봐요!