Привычки в фитнесе, которые приносят больше вреда, чем пользы? Дженна Риццо объясняет. От переутомления до пренебрежения сном — эти распространенные ошибки мешают прогрессу.

В #FitEvo мы сосредотачиваемся на сбалансированном, устойчивом фитнесе. Двигайтесь разумно, зарабатывайте больше! #FitnessTips #MoveToEarn

https://t.co/RK9pVuke5B