Hello, everyone!
From June 9 to June 22, we are holding a two-week dumbbell full-body workout challenge🔥!
📌 June 9 (Mon) to June 22 (Sun)

This challenge consists of dumbbell deadlifts, clusters, lunge presses, total body cardio, and more.

Complete 100 reps daily for two weeks and receive +2,000 sweat points and a challenge NFT!

✅ How to participate
1. Download the Lillius app
2. Click on the Lillius Squat Challenge screen!
3. Participate in the workout 🏋️
**Note: Complete 100 workouts daily for two weeks!

Join Lillius and achieve an attractive physique!

안녕하세요, 여러분!
6월 09일부터 6월 22일까지, 덤벨 전신 운동 2주 챌린지가 진행 중입니다🔥!
📌 06/09(월) ~ 06/22(일)

이번 챌린지는 덤벨을 이용한 데드리프트, 클러스터, 런지 프레스, 토털 바디 카디오등으로 구성되어있습니다.

2주 동안 매일 운동 횟수 100개 채우고 +2,000 땀과 챌린지 NFT 받아가세요!

✅ 참여방법
1. 릴리어스 앱 다운로드
2. 릴리어스 스쿼트 챌린지 화면 클릭!
3. 운동 참여🏋️
**단, 2주 동안 매일 운동 횟수 100개 하기!

릴리어스와 함께 매력적인 몸매 🍑 만들어봐요!