As 4 regras simples de bem-estar de Jenna Rizzo — caminhada, proteína, hidratação e sacrifícios inteligentes — provam que a consistência é a chave para o sucesso na fitness.\n\nCom #FitEvo, você pode transformar esses passos diários em recompensas, mantendo-se motivado e no caminho certo em direção aos seus objetivos.