簡単なエクササイズで腰や背中の痛みにさようなら！🏃‍♂️
Kristina Centenariのヒントは、モビリティトレーニングがどのように痛みを和らげ、アクションに備えることができるかを示しています。

#FitEvoユーザーの皆さん、ウォーキングの前にこれらのストレッチを取り入れて、移動して稼ぐ旅を始めましょう！
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